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秋の食欲をツボでコントロール

秋の食欲をツボでコントロール

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ツボ押しで食欲を抑制

食欲を抑えるのに有効なツボが耳の穴の後ろにある「肺点(はいてん)」というツボです。









場所は探しにくいのですが、押してみて少し痛みのある場所です。










食事中でも効果がありますが、食べる30分~1時間前くらいに行ってもらうと効果的です。

















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